Posts com a Tag ‘Saúde’
Os benefícios da água para a saúde
Você sabia que a água é uma verdadeira fonte de juventude? A água ajuda a eliminar toxinas, ela auxilia na limpeza dos órgãos do corpo. Com isso melhora a absorção de vitaminas dos alimentos. Tomar água com regularidade contribui para manter todos os órgãos vitais em bom estado e, com isso, evita a degeneração das…
Leia MaisComo desinchar a barriga
Para desinchar a barriga não existe nenhuma solução milagrosa. Afinal para perder definitivamente a gordura localizada na barriga é preciso um período longo de reeducação alimentar e fazer exercícios físicos regularmente. Mas o que estamos propondo aqui é desinchar a barriguinha, ou seja, livrá-la de gases, diminuindo o estômago e provocando uma sensação de bem…
Leia MaisDicas de como parar de fumar
Se você anda pensando em parar de fumar sozinho, aqui vai algumas dicas para que você abandone de vez esse hábito e tenha uma vida mais saudável. Em primeiro lugar saiba que é difícil parar de fumar, tenha consciência disso! Não desista na primeira adversidade, lembre-se: muitos conseguiram e você pode conseguir também! Pense nos…
Leia MaisAlimentos que ajudam a prevenir o câncer
CÂNCER CERVICAL O que é: O câncer cervical ou câncer do colo do útero é um tipo de câncer que ocorre no colo do útero (cérvice uterino). Está estreitamente relacionado com o vírus HPV. Tratamento: O tratamento geralmente é por cirurgia, radioterapia e na quimioterapia. O tratamento depende das condições do paciente do tipo de…
Leia MaisSaúde e bem estar – Água de coco
Neste verão de temperaturas elevadas e forte calor é importante manter uma alimentação mais leve , saudável e tomar alguns cuidados com a alimentação. Na água de coco encontramos uma alternativa simples, saborosa, saudável e refrescante para enfrentar a desidratação. Nas ruas, praias e parques evite as bebidas industrializadas e prefira as fontes naturais de…
Leia MaisDesidratação
Durante o verão, o cuidado com as crianças menores deve ser redobrado. Elas estão mais propícias a ter distúrbios líquidos, por fazerem as trocas líquidas com o ambiente com maior freqüência, já que têm maior proporção de água que adultos. Para evitar a desidratação, siga algumas recomendações: • Evite expô-las por tempo prolongado ao sol,…
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